"Todo lo que hagas hazlo con orgullo", recuerdas esa frase. Para estar orgulloso de lo que haces debes estar alineado a tu esencia, por tanto, conocer tus valores.

Los valores son una guía para la toma de decisiones y de actuar. Tan pronto, los defines, los puedes utilizar de forma consciente para actuar, hablar, pensar y hasta entender porque actuas como actuas.

Algunas funciones de tus valores:

• La base de tu proposito de vida
• Manejo de detonantes emocionales
• Elegir tu profesion o trabajo
• Estabilidad mental
• Claridad mental 
• Mejora tus relaciones interpersonales
• Guía en la toma de decisiones
• Guía para la tolerancia al riesgo 
• Guía para el entendimiento de la diversidad humana

Pero, como identificar cuales son tus valores, en el instituto le enseñamos un ejercicio a los coaches holísticos para facilitar la armonía en el area de la salud individual. Se basa en que el cliente escoje de una lista los primeros 20 valores que resuenan con el, y va reduciendo la lista hasta ll...

En estos momentos de crisis a nivel mundial, resuena en mi mente la canción de Chayanne, Dí Que Sientes Tú. 

Coaching es un lugar seguro y confidencial para ventilar nuestras emociones, en estos momentos, yo me pregunto a mi misma: Dí que sientes Tú. Y me respuesta es IMPOTENCIA. 

Si, siento impotencia ante la falta de consciencia en el mundo. Cada día me levanto con la misión de crear consciencia energética en líderes para que juntos podamos transformar la vida de más personas y aumentar la frecuencia energética del mundo. Pero, sinceramente, hay dias que la impotencia me abruma. Y esos días es cuando me aferro mas a mi misión.

Tengo que iluminar para poder transformar. No puedo dejar que mi luz se apague, no puedo permitir que nada ni nadie me robe la energía. 

Y te pregunto, Dí que sientes Tú? 

Aquí te regalo una estrofa de la canción de mi Chayanne, y el video para que lo disfrutes. 

No, no, no
Que va
Se me hace agua el corazón
Y se me escapa la razón
Dí que sientes tú

Si necesi...

¿Sabías que la gran mayoría de personas saben lo que les gustaría lograr y cuando les preguntan porque no lo han hecho aún la respuesta es falta de estratégia? 

Estratégia es matemática pura y dura, palabras sabias de mi mentor. Si, el que lo intenta hasta el infinito lo termina consiguiendo, me dijo.

Sus palabras, me impactaron, por que yo creo en la practica deliberada. Practicar con consciencia y la intención de ser mejor cada día. Y si lo sigues haciendo y mejorando cada día definitivamente los resultados se van a ver. 

El detalle es que no valoramos nuestro esfuerzo y nuestra mejora. No nos damos crédito por lo que hemos logrado hasta ahora, y seguimos buscando más. 

Algunos cositas que yo he aprendido en mi caminar de 7 años desde que fundamos el instituto: DRW Life Skills Institute & Coaching School.

• Lo que hagas este alienado a tu propósito de vida
• El proceso tendra modificaciones pero el próposito es el mismo
• Crear Oportunidades 
• Cuantificar mis logros 
• Compartir mi
...

La semana pasada me escribió uno de mis coaches. Su mercado es la salud, su nicho la mujer y su especialidad la Menopausia. Interesante para muchos!!!! Ella ayuda a mujeres experimentando los sístomas de la menopausia, incluyendo los que ocurren durante la premenopausia, perimenopausia y postmenopausia.

La meta del cliente era manejar mejor los sintomas y se sentía frustrada por los efectos de la menopausia en su vida. Mi cliente le pregunto que significaba menopausia para ella, porque la definición conceptual de menopausia es la última menstruación de la vida de la mujer.  

En ese momento, la cliente comenzó a reírse a carcajadas, y gritó " Dios bendiga la menopausia". El coach se asombró con la reacción de la cliente, A lo que la cliente respondió "sabes lo que me voy ahorrar mensualmente en toallas sanitarias y pastillas para el dolor" 

La cliente olvidó en un instante los síntomas que estaba sintiendo, y se enfocó en los beneficios que la "menopausia" le ofrecía. 

Eso es signif...

Hola, esta frase me impacto mucho: da valor al mundo y el universo te recompenzará. 

La pregunta es ¿como le damos valor al mundo? Bueno, creando un propósito de vida que de solo pensarlo aumente nuestra energía. 

Si como te comenté ayer tu sueño personal es diferente a tu propósito. Tu sueño lo logras por tí, tu propósito lo haces por los demás. 

Yo estoy muy cerca de lograr mi sueño, GRACIAS A DIOS, por lo que me enfocó en vivir mi propósito y de esa manera darle valor al mundo. 

Mi propósito es ayudar a individuos a formarse como coaches y a desarrollar una practica híbrida en su especialidad mediante el uso de estrategias de negocio digitales para que vivan en armonía ayudando a muchas más personas sin los conflictos causados por tiempo y dinero.  Te resuena...... 

Yo se que mientras más valos de al mundo, por ejemplo mis blogs diarios, mis videos, mi programa de radio, mis cursos, los retiros, mis libros, mi energía; más el universo me recompensará y más cerca estaré de mi su...

Hola, 

Nuestra realidad esta llena de oportunidades y de riesgos. El #COVID19 nos ofrece la oportunidad de aprovechar la oportunidad de identificar areas de mejora y reinventarnos; pero tambien nos presenta nuestra vulnerabilidad a factores externos.

Personalmente, decidí que si no puedo volar, puedo rodar. Me explico como es un poco retante viajar en avión, decidimos viajar por tierra en nuestra Vanagon. La aventura nos ofrece una nueva visión. El escenario cambia y lo hermoso es aprovechar todas las oportunidades de la nueva vista. 

Te cuento de uno de los ejercicios asignados en mi escuela, el analisis DAFO (SWOT analysis). Luego de completar mi tarea, me quede con 4 estrategias a practicar deliberadamente:

• Reducir mis debilidades para evitar amenazas
• Superar mis debilidades para aprovechar oportunidades
• Utilizar mis fortalezar para evitar amenazas
• Emplear mis fortalezas para aprovechar oportunidades

Excelente, estrategia, pero antes de diseñarla tenemos que definir clar...

Muchos de los candidatos a la escuela de coaching, me preguntan "como puede ser coach si no soy un experto en el area?"

Mi respuesta es conocer la definición de coach. Un coach es un facilitador de un proceso llamado coaching y esta basado en 4 responsabilidades:

• Definir metas claras
• Explorar opciones
• Diseñar planes estrategicos
• Dar seguimiento.

Lo que hace un coach ser un experto en su area es la cantidad y calidad de las opciones que tiene para ofrecer a su cliente para solucionar el problema presentado.

Esas opciones provienen del conocimiento especializado del coach. Como el coach va llenando su cajita de herramientas es la magia del coaching. Esas herramientas u opciones provienen de 4 fuentes principales:

• información privilegiada por formación o educación (por ejemplo en nuestro programa de coachign holistico se ofrece muchisima información privilegiada en terminos de inteligencia emocional holistica, neuroliderazgo, metodologia de coaching, como desarrollar una pra
...

Hoy en la escuela nómada digital estuve trabajando en CREAR mi propósito. Si leíste bien, CREAR. Un nuevo concepto, pues siempre había dicho definir, descubrir o encontrar.

El propósito no es algo que se descubre, nadie te lo dice, nadie lo sabe. Tu lo creas basado en tus valores, misión y visión. 

Por tanto, antes de hablar de propósito debemos definir cuales son nuestros valores fundamentales. 

WOW!!!  Con razón mucha gente no conocen su propósito!!! la razón es que no conocen sus valores, y por consecuencia no están alineados a ellos.

Hay una falta de coherencia entre lo que piensan, dicen, sienten y hacen.

Por tanto, como CREAMOS nuestro propósito de vida, definiendo nuestros valores y alineandolos con nuestra pasión y dones. 

Te comparto mi propósito: Formar miles de coaches en inteligencia emocional holística© que iluminen, faciliten armonía y de esta manera transformar el mundo. 

Ahora es tu turno, ¿Cual es tu proposito, recuerda se CREA camino al andar...

Exito , DrW

T...

Hoy te quiero compartir una de la preguntas fundamentales para poder vivir en armonía. ¿Cual es tu sueño personal? 

Te cuento mi cuento mi sueño personal: es vivir en armonía compartiendo el mensaje de inteligencia emocional holistica de forma automatizada utilizando la aplicación de KAJABI.  

No fue facil definirlo, pero fue parte de uno de los ejercicios en la escuela nomada digital. 

Algo muy interesante que descubrí fue que YO misma estaba saboteando mi sueño, por el mero hecho de no tenerlo claro. 

Algunos de los problemas que identifique que habían saboteado el lograr mi sueño eran:

• ser perfeccionista, hasta que no aprendí que la perfección no existe, SOLO LA EXCELENCIA INTENCIONAL, no comenzé a ver resultados.
• el ladrón del tiempo: identifiqué algunos de los ladrones del tiempo: facebook, whatsup, las noticias, vampiros energético. hasta que no aprendí a eliminar lo que no me acerca a mi sueño, no comenzé a ver resultados.
• Infoxificación: demasiada información por todos
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Ayer tuve una conversación con una de mis mentes maestras, y hablamos de las razones que nos detienen para comenzar nuestros proyectos. Esas emociones que sabotean nuestro caminar y nuestro propósito.

Algunas de ellas pueden ser inseguridad (asociada al tercer centro energetico), miedos (asociado a primer chakra) o apegos (asociado al septimo chakra)

Vamos a cada una de ellas:

• Miedo: muchas veces es miedo al que dirán, pero recuerda lo que piensen loe demás, solo le importa a los demás, no a ti. Si haces las cosas con y desde un proposito. No hay espacio para miedos. Solo la fé y valentía de vivir la experiencia.
• Inseguridad: muchas veces creemos que no estamos listos para comenzar, pues dejame decirte que nunca lo estaremos. Pero debemos comenzar desde el punto que estemos: aprendiz, experto o facilitador (coach). Y luego puedes ir creciendo a otra etapas. El ego es una careta de tus inseguridades.
• Apegos: suelta y confía. todo es una aventura, y tienes que soltar para recibir,
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