En un mundo falto de valores, ¿Cuales son tus valores?

"Todo lo que hagas hazlo con orgullo", recuerdas esa frase. Para estar orgulloso de lo que haces debes estar alineado a tu esencia, por tanto, conocer tus valores.

Los valores son una guía para la toma de decisiones y de actuar. Tan pronto, los defines, los puedes utilizar de forma consciente para actuar, hablar, pensar y hasta entender porque actuas como actuas.

Algunas funciones de tus valores:

• La base de tu proposito de vida
• Manejo de detonantes emocionales
• Elegir tu profesion o trabajo
• Estabilidad mental
• Claridad mental 
• Mejora tus relaciones interpersonales
• Guía en la toma de decisiones
• Guía para la tolerancia al riesgo 
• Guía para el entendimiento de la diversidad humana

Pero, como identificar cuales son tus valores, en el instituto le enseñamos un ejercicio a los coaches holísticos para facilitar la armonía en el area de la salud individual. Se basa en que el cliente escoje de una lista los primeros 20 valores que resuenan con el, y va reduciendo la lista hasta llegar a los principales 3. Es un ejercicio poderoso si lo hacemos a consciencia. Tu puedes hacer lo mismo, bsuca una lista de valores y selecciona los 5 que resuenan contigo. 

Luego, define tu meta y crea tu proposito utilizando tus valores como guía.

Mis valores son libertad, productividad, respeto, responsabilidad y diversión. Si no me siento libre, productiva, respetada y/o que me estoy divirtiendo, la decisión es NO.  

Ahora, tu turno, ¿cuales son tus valores? Compartelos con nosotros.... 

Exito - Gracias por leerme - Dr.W