Nuestra Biblioteca: Libros Que Sanan
Tienes Preguntas? Biblioteca Ordena Tus Libros Aquí Login

Da valor al mundo y el universo te recompensará

Jul 09, 2020

Hola, esta frase me impacto mucho: da valor al mundo y el universo te recompenzará. 

La pregunta es ¿como le damos valor al mundo? Bueno, creando un propósito de vida que de solo pensarlo aumente nuestra energía. 

Si como te comenté ayer tu sueño personal es diferente a tu propósito. Tu sueño lo logras por tí, tu propósito lo haces por los demás. 

Yo estoy muy cerca de lograr mi sueño, GRACIAS A DIOS, por lo que me enfocó en vivir mi propósito y de esa manera darle valor al mundo. 

Mi propósito es ayudar a individuos a formarse como coaches y a desarrollar una practica híbrida en su especialidad mediante el uso de estrategias de negocio digitales para que vivan en armonía ayudando a muchas más personas sin los conflictos causados por tiempo y dinero.  Te resuena...... 

Yo se que mientras más valos de al mundo, por ejemplo...

Continue Reading...

Haz que esta temporada cuente

Jul 08, 2020

Hola, 

Nuestra realidad esta llena de oportunidades y de riesgos. El #COVID19 nos ofrece la oportunidad de aprovechar la oportunidad de identificar areas de mejora y reinventarnos; pero tambien nos presenta nuestra vulnerabilidad a factores externos.

Personalmente, decidí que si no puedo volar, puedo rodar. Me explico como es un poco retante viajar en avión, decidimos viajar por tierra en nuestra Vanagon. La aventura nos ofrece una nueva visión. El escenario cambia y lo hermoso es aprovechar todas las oportunidades de la nueva vista. 

Te cuento de uno de los ejercicios asignados en mi escuela, el analisis DAFO (SWOT analysis). Luego de completar mi tarea, me quede con 4 estrategias a practicar deliberadamente:

  • Reducir mis debilidades para evitar amenazas
  • Superar mis debilidades para aprovechar oportunidades
  • Utilizar mis fortalezar para evitar amenazas
  • Emplear mis fortalezas para aprovechar oportunidades

Excelente, estrategia, pero antes de...

Continue Reading...

Tus experiencias forman parte de tu esencia

Jul 07, 2020

Muchos de los candidatos a la escuela de coaching, me preguntan "como puede ser coach si no soy un experto en el area?"

Mi respuesta es conocer la definición de coach. Un coach es un facilitador de un proceso llamado coaching y esta basado en 4 responsabilidades:

  • Definir metas claras
  • Explorar opciones
  • Diseñar planes estrategicos
  • Dar seguimiento.

Lo que hace un coach ser un experto en su area es la cantidad y calidad de las opciones que tiene para ofrecer a su cliente para solucionar el problema presentado.

Esas opciones provienen del conocimiento especializado del coach. Como el coach va llenando su cajita de herramientas es la magia del coaching. Esas herramientas u opciones provienen de 4 fuentes principales:

  • información privilegiada por formación o educación (por ejemplo en nuestro programa de coachign holistico se ofrece muchisima información privilegiada en terminos de inteligencia emocional holistica, neuroliderazgo, metodologia de...
Continue Reading...

Caminante no hay camino, Tu creas tu camino al andar

Jul 06, 2020

Hoy en la escuela nómada digital estuve trabajando en CREAR mi propósito. Si leíste bien, CREAR. Un nuevo concepto, pues siempre había dicho definir, descubrir o encontrar.

El propósito no es algo que se descubre, nadie te lo dice, nadie lo sabe. Tu lo creas basado en tus valores, misión y visión. 

Por tanto, antes de hablar de propósito debemos definir cuales son nuestros valores fundamentales. 

WOW!!!  Con razón mucha gente no conocen su propósito!!! la razón es que no conocen sus valores, y por consecuencia no están alineados a ellos.

Hay una falta de coherencia entre lo que piensan, dicen, sienten y hacen.

Por tanto, como CREAMOS nuestro propósito de vida, definiendo nuestros valores y alineandolos con nuestra pasión y dones. 

Te comparto mi propósito: Formar miles de coaches en inteligencia emocional holística© que iluminen, faciliten...

Continue Reading...

¿Cual es tu sueño y cual es tu mayor problema para conseguirlo?

Jul 05, 2020

Hoy te quiero compartir una de la preguntas fundamentales para poder vivir en armonía. ¿Cual es tu sueño personal? 

Te cuento mi cuento mi sueño personal: es vivir en armonía compartiendo el mensaje de inteligencia emocional holistica de forma automatizada utilizando la aplicación de KAJABI.  

No fue facil definirlo, pero fue parte de uno de los ejercicios en la escuela nomada digital. 

Algo muy interesante que descubrí fue que YO misma estaba saboteando mi sueño, por el mero hecho de no tenerlo claro. 

Algunos de los problemas que identifique que habían saboteado el lograr mi sueño eran:

  • ser perfeccionista, hasta que no aprendí que la perfección no existe, SOLO LA EXCELENCIA INTENCIONAL, no comenzé a ver resultados.
  • el ladrón del tiempo: identifiqué algunos de los ladrones del tiempo: facebook, whatsup, las noticias, vampiros energético. hasta...
Continue Reading...

¿Qué estás esperando para lanzarte?

Jul 01, 2020

Ayer tuve una conversación con una de mis mentes maestras, y hablamos de las razones que nos detienen para comenzar nuestros proyectos. Esas emociones que sabotean nuestro caminar y nuestro propósito.

Algunas de ellas pueden ser inseguridad (asociada al tercer centro energetico), miedos (asociado a primer chakra) o apegos (asociado al septimo chakra)

Vamos a cada una de ellas:

  • Miedo: muchas veces es miedo al que dirán, pero recuerda lo que piensen loe demás, solo le importa a los demás, no a ti. Si haces las cosas con y desde un proposito. No hay espacio para miedos. Solo la fé y valentía de vivir la experiencia.
  • Inseguridad: muchas veces creemos que no estamos listos para comenzar, pues dejame decirte que nunca lo estaremos. Pero debemos comenzar desde el punto que estemos: aprendiz, experto o facilitador (coach). Y luego puedes ir creciendo a otra etapas. El ego es una careta de tus inseguridades.
  • Apegos: suelta y confía....
Continue Reading...

Mejor Hecho que Perfecto

Jun 30, 2020

Hoy estuve reunida con un grupo de mentes maestras, y una de ellas dijo "mejor hecho que perfecto". 

Que interesante, muchas veces esperamos la perfeccion o saberlo todo antes de comenzar; pero es caminando que aprendemos. 

El querer controlarlo todo y a todos solo nos deja frustrados. Y nos desgasta energéticamente. Cuando somos lo suficientemente humildes para reconocer que no lo sabemos todo y que posiblemente nos vamos a equivocar; nos lleva a trabajar con excelencia intencional y avanzar con practica deliberada.

Qué emoción te roba la experiencia de trabajar por tus metas y sueños?

  • Miedo: a perder el tiempo, dinero y energía; miedo a no lograrlo; o miedo al que dirán. A que le temes que no te deja comenzar.
  • Culpa: a hacer algo para ti y por ti, sientes culpa de poner a tus sueños y metas primero; sientes culpa de cambiar tus prioridades
  • Inseguridad: sientes que no puedes, que no sabes, que no lo mereces, que no lo...
Continue Reading...

Armonía Financiera en tiempos de Covid19

Jun 29, 2020

Salud financiera es una de las 8 dimensiones de la salud holística en el método de inteligencia emocional holística© Si recuerdas las 8 areas son: individual, emocional, intelectual, mental, fisica, social, financiera y espiritual.

Hoy nos enfocaremos en la salud financiera y como lograr armonía financiera en tiempos de crisis. 

Paso # 1: Identificar conflictos internos en tus finanzas. Capitaliza en tus emociones para identificar los conflictos. ¿Di que sientes tu?

  • Miedos
  • Culpas
  • Veguenza
  • Tristeza
  • Dudas
  • Frustración
  • Apegos

Paso # 2: Identificar en que area de tus finanzas sientes estos conflictos

  • Ingresos
  • Gastos
  • Ahorros
  • Deudas
  • Inversiones
  • Retiro
  • Propiedades

Paso # 3: Explora opciones para estar en armonía financiera

  • Aumentar tus ingresos
  • Disminuir tus gastos
  • Diseñar un plan de ahorros
  • Eliminar tus deudas
  • Maximizar tus inversiones
  • Crear un plan de retiro
  • Evaluar tus propiedades

Paso # 4: Diseña un plan...

Continue Reading...

Emociones en los tiempos de COVID19

Jun 28, 2020

Toda emoción es una respuesta a un estímulo. En este caso, hablemos del COVID19 como estímulo. 

Como respondemos al COVID? 

  • Miedo: siento miedo del impacto que puede causar en mi salud física, financiera y social. 
    • Yo decido tener Fé que todo obra para bien y disfrutar esta temporada en mi vida. Crear nuevas memorias para dejar un legado y una historia digna de contar. 
  • Culpa: buscó culpables por el covid. me siento culpable por que no estaba preparado para el impacto de covid19 en mi vida. Culpo a todos por mi situación: Dios, el gobierno, la comunidad, el presidente, mi trabajo, mis vecinos, las noticias, el facebook, a Bill Gates, a todos y a todo. 
    • Yo asumo responsabilidad de mi situación, yo perdono a todo aquel que este relacionado al covid19, y me perdono por no estar preparado para vivir en armonía en tiempos de covid. Tengo misericordia por los afectados y compasión por el...
Continue Reading...

Te acuerdas cuando....

Jun 28, 2020

Hola, el blog de hoy se titula te acuerdas cuando....

era normal saludarnos son un beso y un abrazo

era normal salir a trabajar

era normal viajar, salir, bailar y compartir en grupos

era normal ir a la iglesia, al supermercado y hasta a la casa de los familiares.

Parece una eternidad, se siente como una eternidad... pero hace solo menos de 4 meses, que todo cambio.

Lo que era normal, ya no lo es.

Ahora es normal recordar 

Ahora es normal pensar

Pero mas aún ahora es normal EVOLUCIONAR, CRECER, CAMBIAR

Como estas evolucionando, como estas creciendo, como estas cambiando???

Es divino recordar, pero que los recuerdos no te roben la oportunidad de vivir. Utiliza los recuerdos como experiencia de aprendizaje. Y sobre todo utiliza este tiempo para escribir una historia digna de contar...

Y pronto podamos juntos decir.... te acuerdas cuando sobrevivimos al COVID19.

Abrazo virtual - Dr.W

Lo que 

Continue Reading...
Close

50% Complete

¿Quieres recibir contenido exclusivo?

Apúntate a mi newsletter y recibirás contenido exclusivo en tu email sobre bienestar emocional, desarrollo personal y estrategias de coaching.