Nuestra Biblioteca: Libros Que Sanan

Dr.W firma contrato de 10 años para facilitar Retiros Holísticos en Cancún, MX

Jun 07, 2022

Cancún es uno de los destinos turísticos más visitados, pero es la cuna de mucha sabiduría y energía. La cultura Maya está llena de lugares altamente energéticos. 

Con motivo de la celebración del 10mo aniversario de DRW Life Skills Institute y sus planes de expansión internacionalmente, su fundadora la Dra. Wanda Bonet-Gascot, firmó un contrato de 10 años para facilitar retiros holísticos en Cancún.

Los retiros holísticos se llevarán a cabo en una de las propiedades más reconocidas en el área de Playa del Carmen e incluirán todas las facilidades para los participantes. 

En adición, a un aprendizaje intensivo de Inteligencia Emocional Holística, los participantes podrán disfrutar de todas las facilidades del centro holístico y visitar lugares energéticos en la península de Yucatán.

"Estamos felices y...

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¿Lista para unas vacaciones emocionales?

Nov 01, 2020

Todos de vez en cuando, necesitamos unas vacaciones emocionales. ¿Qué son vacaciones emocionales? 

Tiempo para descansar la mente y el corazón.

 Cuando hacemos un gran esfuerzo físico, el cuerpo se agota. Cuando trabajamos en exceso, la mente pide descanso. Y lo mismo sucede con las emociones. Sentir en exceso y de una forma continuada también consume nuestra energía, nos desgasta y erosiona la salud a todos los niveles. Por ello, es tan necesario tomarse unas vacaciones emocionales de vez en cuando.

 Las vacaciones emocionales son realmente necesarias porque nos permiten detenernos y mirar hacia adentro. Nos dan la oportunidad de reconectar con nosotros mismos y preguntarnos qué está bien y mal en nuestra vida. Son un espacio de calma, y trabajo personal del que salimos reforzados, recargados y con una nueva perspectiva.

 

Desconectar emocionalmente durante un periodo de tiempo es una práctica muy...

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Mejor Hecho que Perfecto

Jun 30, 2020

Hoy estuve reunida con un grupo de mentes maestras, y una de ellas dijo "mejor hecho que perfecto". 

Que interesante, muchas veces esperamos la perfeccion o saberlo todo antes de comenzar; pero es caminando que aprendemos. 

El querer controlarlo todo y a todos solo nos deja frustrados. Y nos desgasta energéticamente. Cuando somos lo suficientemente humildes para reconocer que no lo sabemos todo y que posiblemente nos vamos a equivocar; nos lleva a trabajar con excelencia intencional y avanzar con practica deliberada.

Qué emoción te roba la experiencia de trabajar por tus metas y sueños?

  • Miedo: a perder el tiempo, dinero y energía; miedo a no lograrlo; o miedo al que dirán. A que le temes que no te deja comenzar.
  • Culpa: a hacer algo para ti y por ti, sientes culpa de poner a tus sueños y metas primero; sientes culpa de cambiar tus prioridades
  • Inseguridad: sientes que no puedes, que no sabes, que no lo mereces, que no lo...
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