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"Historia de éxito: Cómo María transformó su vida a través del coaching"

Jun 01, 2023
María, una mujer valiente y determinada, siempre supo que estaba destinada a hacer grandes cosas en la vida. Sin embargo, a pesar de su ambición y talento, se encontraba atrapada en una rutina que no le permitía alcanzar su máximo potencial.
 
Fue en ese momento cuando descubrió el poder del coaching holístico y cómo podía ayudarla a transformar su vida por completo.
 
Hace unos años, María se encontraba  trabajando en un empleo que no la motivaba y sentía que estaba desaprovechando sus habilidades y pasiones. Aunque soñaba con emprender su propio negocio y vivir una vida llena de propósito, el miedo al fracaso y la falta de claridad le impedían dar el primer paso.
 
Un día, María decidió tomar las riendas de su vida y buscar ayuda para alcanzar sus metas. Fue así como descubrió el mundo del coaching holístico y...
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El coaching no es una moda

May 24, 2023

¿Alguna vez te has preguntado cómo alcanzar tus metas más grandes y desbloquear tu verdadero potencial? El coaching es la clave para desatar tu máximo rendimiento y lograr resultados extraordinarios en todas las áreas de tu vida.

El coaching holístico es mucho más que una moda pasajera. Es una herramienta poderosa que te brinda el apoyo, la orientación y la claridad que necesitas para superar obstáculos, descubrir tus fortalezas y alcanzar tus sueños más audaces.

Desde impulsar tu carrera profesional hasta mejorar tus relaciones personales, el coaching holístico te permite diseñar una vida auténtica y significativa. Te ayuda a identificar tus objetivos, trazar un plan de acción efectivo y superar tus limitaciones para alcanzar niveles de éxito que antes parecían inalcanzables.

El coaching holístico te permite crecer, aprender y evolucionar en un entorno seguro y...

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¿Qué es Coaching Holístico?

Mar 09, 2023
Coaching Holistico con especialidad en Inteligencia Emocional Holistica✨
 
💫El coaching holístico con especialidad en Inteligencia Emocional Holística es un enfoque de coaching que considera al ser humano como un ser completo, integrando diferentes dimensiones: individual, intelectual, social, financiera, física, emocional, mental y espiritual.
 
El objetivo principal del coaching holístico es apoyar a la persona en su camino de desarrollo y crecimiento personal, ayudándola a alcanzar un estado de equilibrio y plenitud en todas  las áreas de su vida.
 
❤️Para lograr este objetivo, el coaching holístico se enfoca en explorar y desarrollar todas las dimensiones del ser humano, no solo la parte racional y cognitiva, sino también la parte individual, intelectual, mental, social, financiera, emocional, física y espiritual.
 
Se trabaja con la persona para que pueda identificar sus fortalezas y...
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Ojalá todos seamos coach

Sep 19, 2022

Coaching es una profesión en pleno crecimiento. Cada día más personas necesitan un lugar seguro y confidencial donde expresar sus ideas, opiniones y emociones. Pero sobre todo, un lugar donde explorar opciones para lograr sus sueños personales y metas profesionales. 

Específicamente un Coach Holístico con especialidad en Inteligencia Emocional Holística está cualificado en facilitar la armonía en cualquiera de las ocho dimensiones de la salud holística.

¿Qué hace un Coach Holístico?

Un Coach Holístico facilita la armonía en cualquiera de las 8 dimensiones de la salud: individual, emocional, intelectual, mental, física, social, financiera y espiritual. 

Un Coach Holístico NO es un psicólogo, consejero, trabajador social o psiquiatra. Un coach Holístico facilita 4 procesos:

  1. Definir metas claras
  2. Explorar opciones viables
  3. Diseñar un plan...
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Estoy cansada de mi trabajo pero tengo miedo a dejarlo

Oct 29, 2020

“Necesito dejar mi trabajo pero tengo miedo” fueron las palabras de Camila. Ella es una mujer casada de 43 años, profesional en la industria de los seguros. Una declaración poderosa llena de incertidumbre. 

¿Cómo te sientes en tu trabajo?, cuéntame por qué lo quieres dejar. Me siento atrapada, frustrada, tengo mucho trabajo pero no soy compensada por todo lo que hago. Siento que es un lugar tóxico y no quiero continuar en ese trabajo. No soy feliz en ese trabajo. Me drena la energía. 

El trabajo se puede definir de muchas maneras. La primera como la manera de ganarnos la vida o mejor dicho generar ingresos para satisfacer nuestras necesidades en la vida. La segunda como llevar a cabo nuestro propósito de vida. Sea cual sea el caso, el trabajo debe estimular un sentimiento de agradecimiento y debe ser causa de satisfacción en nuestra vida. 

 

¿Cómo te quieres sentir?,...

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¿Cómo resolver conflictos sin pelear?

Oct 20, 2020

¿Cómo resolver conflictos sin pelear? 

Los conflictos son la orden del día. Todos tenemos conflictos en nuestra vida. De acuerdo al concepto de Inteligencia Emocional Holística la vida tiene ocho dimensiones, y cada una de ella es un área potencial de conflicto: individual, emocional, intelectual, mental, física, financiera, espiritual y social. En las primeras siete dimensiones los conflictos son internos y se pueden resolver aprendiendo y practicando inteligencia emocional holística. Pero en el área de la salud social, los conflictos son externos. 

¿Qué son los conflictos sociales?

Te voy a contestar con otra pregunta: ¿Qué tienen en común estos conflictos? 

  • Conflictos con tu pareja
  • Conflictos con los hijos
  • Conflictos entre hermanos
  • Conflictos familiares
  • Conflictos con los vecinos
  • Conflictos en la escuela
  • Conflictos en el trabajo
  • Conflictos en la empresa
  • Conflictos laborales
  • ...
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Diferencia entre Coaching Holístico y Coaching Ontológico

Oct 20, 2020

¿Has escuchado el término coach ontológico? ¿coach holístico? 

 Antes de comenzar con la definición de cada uno de los términos te contaré como conocí el término coach ontológico. En enero del 2019, fui invitada a Perú a ofrecer una conferencia sobre inteligencia emocional. Cuando recibí el borrador del anuncio que íbamos a utilizar para la publicidad del evento me dí cuenta que mi título decía “Coach Ontológico”. En nuestra escuela utilizamos el término: Coach Holístico para los expertos en coaching con especialidad en Inteligencia Emocional Holística, pero totalmente desconocía el concepto coach ontológico. Sinceramente, me pareció una gran oportunidad para aprender sobre el tema. 

 

Antes de comenzar a diferenciar los diferentes tipos de coaching, vamos a repasar, ¿Qué...

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Haz que esta temporada cuente

Jul 08, 2020

Hola, 

Nuestra realidad esta llena de oportunidades y de riesgos. El #COVID19 nos ofrece la oportunidad de aprovechar la oportunidad de identificar areas de mejora y reinventarnos; pero tambien nos presenta nuestra vulnerabilidad a factores externos.

Personalmente, decidí que si no puedo volar, puedo rodar. Me explico como es un poco retante viajar en avión, decidimos viajar por tierra en nuestra Vanagon. La aventura nos ofrece una nueva visión. El escenario cambia y lo hermoso es aprovechar todas las oportunidades de la nueva vista. 

Te cuento de uno de los ejercicios asignados en mi escuela, el analisis DAFO (SWOT analysis). Luego de completar mi tarea, me quede con 4 estrategias a practicar deliberadamente:

  • Reducir mis debilidades para evitar amenazas
  • Superar mis debilidades para aprovechar oportunidades
  • Utilizar mis fortalezar para evitar amenazas
  • Emplear mis fortalezas para aprovechar oportunidades

Excelente, estrategia, pero antes de...

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¿Cual es tu sueño y cual es tu mayor problema para conseguirlo?

Jul 05, 2020

Hoy te quiero compartir una de la preguntas fundamentales para poder vivir en armonía. ¿Cual es tu sueño personal? 

Te cuento mi cuento mi sueño personal: es vivir en armonía compartiendo el mensaje de inteligencia emocional holistica de forma automatizada utilizando la aplicación de KAJABI.  

No fue facil definirlo, pero fue parte de uno de los ejercicios en la escuela nomada digital. 

Algo muy interesante que descubrí fue que YO misma estaba saboteando mi sueño, por el mero hecho de no tenerlo claro. 

Algunos de los problemas que identifique que habían saboteado el lograr mi sueño eran:

  • ser perfeccionista, hasta que no aprendí que la perfección no existe, SOLO LA EXCELENCIA INTENCIONAL, no comenzé a ver resultados.
  • el ladrón del tiempo: identifiqué algunos de los ladrones del tiempo: facebook, whatsup, las noticias, vampiros energético. hasta...
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Por Donde Comenzar

May 27, 2020

¿Por donde empiezo? es la pregunta mas común que me hacen mis clientes de coaching holístico. Sabemos que la salud holística tiene 8 dimensiones y cada una ofrece un sendero para ser armonizada. 

¿Qué sendero debo tomar primero? Cada ser humano es diferente, pero personalmente yo trabaje primero las siguientes dos dimensiones:

  • Salud Individual
  • Salud Financiera

Todo lo demás fue alineandose con el caminar. Te cuento, primero trabaje en conocerme yo. Muchas veces tenemos muchos titulos que nos nublan nuestra identidad, y perdemos la esencia de quien somos. 

Yo definí mi proposito de vida, mis dones y talentos; y mis valores fundamentales. Eso me llevo a definir lo que era realmente importante para mi, lo que no es negociable en mi vida.

Cuando defini la idea de vida que quería, me dedique a explorar opciones para poderlo lograr, de eso se trata la salud financiera. Todo estilo de vida requiere $dinero, cual es...

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