Como no nos dimos cuenta

Hoy me encontre una canción hermosa de Fonseca. Se llama "Lo que ayer era normal". Aqui te comparto una estrofa:

Me levanto y se me olvida

Por un segundo, que esto pasa en nuestras vidas

Y no encuentro otra salida

Que recordar esos momentos de alegría

Ahora es que entiendo lo que el tiempo vale

Y vale más cuando tú lo compartes

Como no nos dimos cuenta antes

En estos tiempos nuestras memorias emocionales pueden sabotear nuestra salud, si no tenemos las herramientas correctas para manejarlas. Es importante desarrollar la destreza de inteligencia emocional para capitalizar en nuestras memorias y recuerdos. Verlas como un tesoro lleno de momentos de alegría.

Y decidirnos a darle valor al tiempo, a disfrutar cada segundo de nuestras vidas, a darnos permiso a sentir, a expresar nuestros sentimientos, a ser transparentes, a vivir en agradecimiento y simplemente vivir.

Somos bendecidos, y vamos a volver a abrazar a nuestros seres queridos. Pero por ahora cierra los ojos, y nos encontramos en nuestras mentes en un abrazo que dura para siempre.

Te invitamos a aprender y practicar inteligencia emocional para poder sobrellevar estos tiempos de crisis y reto. Te ofrecemos libros, cursos en línea y coaching. 

Lo que ayer era normal, hoy es lo mas grande de esta vida.... abrazos -DrW

Aqui la cancion de Fonseca